9 συμβουλές για να δείχνεις νεότερη

Είναι γεγονός πώς ορισμένοι άνθρωποι χωρίς πολύ κόπο και προσπάθεια μικροδείχνουν και αυτή είναι η αλήθεια. Κάποιοι άλλοι όμως χρειάζονται μία σωστή καθοδήγηση, ώστε να διορθώσουν τις λανθασμένες συνήθειές τους που επιβαρύνουν την εικόνα τους με έξτρα χρόνια, αλλά και να εφαρμόσουν τα κατάλληλα tricks που θα τους χαρίσουν νεανική όψη και υγεία.

Εχω μαζέψει, λοιπόν, για εσάς τις καλύτερες συμβουλές που διαθέτω και ακολουθώντας τες, υποθέτω πως θα αισθανθείτε, μα και θα φαίνεστε φρεσκότερες και νεότερες.

Συμβουλή Ν.1 Μη βγάζεις πολύ τα φρύδια σου. Εκτός του ότι είναι out of date και out of fashion, το πολύ λεπτό φρύδι σε ΜΕΓΑΛΩΝΕΙ! Αφησε τα φρύδια σου να πυκνώσουν/μακρύνουν όσο μπορούν και μετά δώσε τους το σχήμα που ταιριάζει περισσότερο στο πρόσωπό σου. Μην ξεχνάς πώς τα φρύδια είναι η κορνίζα του προσώπου και πώς καθορίζουν το ύφος του.

tips-for-long-healthy-hair

Συμβουλή Ν.2 Ντύσου casual. Το κυριλέ και αυστηρό ντύσιμο σε καμία περίπτωση δε θα μπορούσε να αναδείξει την νεανική και παιχνιδιάρικη διάθεση που θέλεις να προβάλλεις. Το λευκό μπλουζάκι σου με ένα μοντέρνο τζιν παντελόνι και πινελιές μέσω των αξεσουάρ σε σωστές δόσεις και χαρούμενα χρώματα μπορούν να κάνουν θαύματα και να προβάλλουν την girly πλευρά σου!

Συμβουλή Ν.3 Διατήρησε φυσιολογικό βάρος. Τα έξτρα κιλά έχουν την τάση να αποθηκεύονται σε διάφορες περιοχές του σώματος, αν όχι ομοιόμορφα. Σε κάθε περίπτωση, ένα προγούλι ή τα λεγόμενα «σαμαράκια» περιμετρικά της μέσης, παραπέμπουν σε όψη ατόμων μεγαλύτερης ηλικίας και αυτό ακριβώς είναι που θέλουμε να αποφύγουμε. Οταν βρίσκεσαι στα σωστά κιλά, συνήθως, το πρόσωπο και το σώμα σου υπογραμμίζουν τη νεανική σου εμφάνιση.

Συμβουλή Ν.4 Πίνε πολύ νερό. Τουλάχιστον 1.5 λίτρο την ημέρα! Ενυδατώνοντας συστηματικά τον οργανισμό σου, τον βοηθάς να λάμπει από μέσα πρός τα έξω. Και η λάμψη στο δέρμα του προσώπου, χαρίζει φρεσκάδα και νιότη.

Συμβουλή Ν.5 Μείωσε την ζάχαρη. Ναί, αυτήν την λευκή επεξεργασμένη ζαχαρούλα που υπάρχει σχεδόν σε όλα τα ετοιματζίδικα προϊόντα. Γλυκά, παγωτά, σοκολατοειδή, ακόμα και αυτή που βάζεις στον καφέ σου.. Ερευνες εξηγούν πώς η ζάχαρη γερνάει τα κύτταρά μας και αυτό είναι που θέλουμε να καθυστερήσουμε ή ακόμα καλύτερα, να αποτρέψουμε! Γενικά, εστίασε το διατροφικό σου ενδιαφέρον σε φρούτα, λαχανικά, όσπρια, ξηρούς καρπούς και επωφελήσου!

Long-Hair-Salad-Eating-

Συμβουλή Ν.6 Μη βάφεσαι πολύ. Οι σκούρες σκιές για τα μάτια προσθέτουν χρόνια, όπως και η πολύ έντονη μάσκαρα! Στην προσπάθειά μας να τονίσουμε το βλέμμα, καταλήγουμε να δείχνουμε μεγαλύτερες. Οσο πιό ελαφρύ το βάψιμο, τόσο πιό διάφανη και λαμπερή η επιδερμίδα! Το φρέσκο και άκρως νεανικό βάψιμο που βλέπουμε και στις πασαρέλες της Victoria Secret, απαιτεί ελαφρυά κάλυψη, κονσίλερ, ιριδίζουσα λευκή σκιά στην εσωτερική κόγχη του ματιού, λίγη μάσκαρα, baby pink ρούζ και λίπ γκλός! Αντε και ένα ελαφρύ touch από highlighter στα ζυγωματικά για έξτρα λάμψη.

Συμβουλή Ν.7 Διατήρησε υγιή τα μαλλιά σου. Προσπάθησε να μην τα καίς με συχνές και επίπονες βαφές και ανταύγειες, αλλά ούτε να τα φθείρεις με καθημερινό λούσιμο και πιστολάκι. Μην γίνεσαι «υστερική» αν βγαίνει λίγο η ρίζα, ούτε αν τα βλέπεις λίγο λιπαρά. Τα μαλλιά για να δείχνουν υγιή πρέπει να ξεκουράζονται. Ακόμη, βοήθησέ τα κοιμώμενη μία-δυό φορές την εβδομάδα με ελαιόλαδο σε όλο τους το μήκος για θρέψη και ενυδάτωση. Ενα λαμπερό μαλλί μας κάνει να δείχνουμε μικρότερες, θυμίζοντας τα κορίτσια του σχολείου. Επίσης, νεανικό λούκ χαρίζουν τόσο τα υγιή μακρυά, όσο και τα μοντέρνα ασύμμετρα καρέ μαλλιά.

Συμβουλή Ν.8 Βάλε ενυδατική κρέμα προσώπου. Μην αμελείς να εντάξεις στην ρουτίνα σου την ενυδατική σου κρέμα και να την εφαρμόζεις με πίστη και ευλάβεια πρίν το μακιγιάζ σου, ώστε να απολαμβάνεις μία επιδερμίδα δροσερή, απαλή, λαμπερή κάθε μέρα και το εννοώ αυτό που λέω.

Συμβουλή Ν.9 Χαμογέλα. Βρές λόγους γύρω σου να γελάς όσο περισσότερο μπορείς, με την καρδιά σου. Βάλε αστεία videos στο Youtube ή κατέβασε καμία καλή κωμωδία. Επίσης, μην παραλείπεις να βγαίνεις με φίλους/ες που σε κάνουν να γελάς. Με το γέλιο, γυμνάζονται οι μύες του προσώπου και το χαμόγελο από μόνο του, σε φωτίζει και δείχνεις γλυκειά και φρέσκια!

IMG_1187z

Advertisements

Σχολιάστε

Εισάγετε τα παρακάτω στοιχεία ή επιλέξτε ένα εικονίδιο για να συνδεθείτε:

Λογότυπο WordPress.com

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό WordPress.com. Αποσύνδεση /  Αλλαγή )

Φωτογραφία Google+

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό Google+. Αποσύνδεση /  Αλλαγή )

Φωτογραφία Twitter

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό Twitter. Αποσύνδεση /  Αλλαγή )

Φωτογραφία Facebook

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό Facebook. Αποσύνδεση /  Αλλαγή )

w

Σύνδεση με %s

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.