Λάδι καρύδας | 10 Οφέλη & τρόποι χρήσης

Το λάδι καρύδας είναι ένα από τα πιο πολυχρηστικά υλικά, με σημαντικά οφέλη τόσο στην εμφάνιση, όσο & στην υγεία μας.

Νομίζω πως όλοι θα έπρεπε να έχουν ένα βάζο με έλαιο καρύδας στο ντουλάπι τους, καθώς όχι μόνο είναι ένα ιδιαίτερα ευεργετικό λάδι, αλλά θα σας γλιτώσει από το να ξοδεύετε αλόγιστα τα χρήματά σας σε δεκάδες διαφορετικά προϊόντα ομορφιάς και περιποίησης.

Θα χρειαστείτε όλο & όλο ένα & μοναδικό λάδι, το λάδι καρύδας, και θα το χρησιμοποιείτε σχεδόν για τα πάντα!

Ας περάσουμε στα οφέλη & τους τρόπους χρήσης αυτού του all-in-one ελαίου…..

  1. Ντεμακιγιάζ. Το λάδι καρύδας είναι καταπληκτικό στο να αφαιρεί ολόκληρο το μακιγιάζ σας, ακόμα & την αδιάβροχη μάσκαρα. Συγκεκριμένα, μπορείτε είτε να πάρετε μια ποσότητά του & να την επαλείψετε απευθείας πάνω στην επιδερμίδα σκουπίζοντάς την με απαλή πετσέτα, είτε να βρέξετε ένα βαμβάκι με λίγο νερό & μικρή ποσότητα από έλαιο καρύδας & στη συνέχεια να σκουπίσετε την περιοχή που θέλετε να αφαιρέσετε το μακιγιάζ.
  2. Καθαριστικό προσώπου. Αντί για σαπούνι, γαλάκτωμα κλπ.. μπορείτε να κάνετε μασάζ στο πρόσωπό σας με το λάδι καρύδας & στη συνέχεια να αφαιρέσετε τα πάντα με μια βρεγμένη (με λίγο νερό) πετσέτα. Η μέθοδος αυτή γίνεται στα πλαίσια του ελαιώδους καθαρισμού ή αλλιώς Oil Cleansing Method.
  3. Αποσμητικό. Απευθείας μετά το πλύσιμο/ξύρισμα της μασχάλης, μπορείτε να απλώσετε μια μικρή ποσότητα καρυδέλαιου & έχετε αμέσως έναν φυσικό αποσμητικό παράγοντα να σας προστατεύει από οσμές (αποφεύγοντας έτσι τις τοξικές ουσίες των συμβατικών αποσμητικών). Σε συνδυασμό δε με μαγειρική σόδα (χωρίς αλουμίνιο), έχετε ένα full extra δυνατό αποσμητικό που κρατάει ολόκληρη την ημέρα (ίσως & δύο). Για να δείτε την εύκολη συνταγή, πατήστε εδώ!
  4. Μάσκα μαλλιών. Είναι από εκείνα τα έλαια που μπορούν & ενυδατώνουν σε βάθος την τρίχα, αφήνοντάς την απαλή μετά το λούσιμο. Ιδανικά, μπορείτε να το αφήνετε σα μάσκα για 1 ώρα πρίν λούσετε τα μαλλιά σας & επειδή διαθέτει αντιμικροβιακές & αντιμηκυτιακές ιδιότητες, χρησιμοποιείται θεραπευτικά & στο τριχωτό της κεφαλής για την πιτυρίδα, ξηροδερμία, φαγούρα κλπ.
  5. Scrub σώματος. Ίσως το καλύτερο scrub στον πλανήτη Γη, καθώς σε συνδυασμό με ζάχαρη (ακόμα καλύτερα ζάχαρη καρύδας…), σας κάνει μια υπέροχη απολέπιση, πολύ αποτελεσματική, που μυρίζει τροπικά & αφήνει το δέρμα απίστευτα απαλό.
  6. Κρέμα ξυρίσματος. Απογειώνει το ξύρισμα, καθώς αντικαθιστά επάξια οποιονδήποτε αφρό ξυρίσματος! Μπορείτε να κάνετε στεγνό ξύρισμα, χωρίς νερό, απλώνοντας απευθείας σε στεγνό δέρμα το λάδι καρύδας & στη συνέχεια παρατηρείτε το ξυραφάκι σας να γλιστράει κυριολεκτικά πάνω στο δέρμα & να διευκολύνει τρομερά την όλη διαδικασία.
  7. Ενυδατικό προσώπου & σώματος. Πολλοί άνθρωποι ανά τον πλανήτη χρησιμοποιούν ευλαβικά το έλαιο καρύδας ως ενυδατική κρέμα! Όχι μόνο προσφέρει βαθειά & εντατική ενυδάτωση, αλλά κάποιοι λένε πως είναι ο λόγος που το δέρμα τους διατηρείται νεανικό μεχρι τα βαθειά τους γεράματα. Ωστόσο, σε δέρματα που έχουν τάση για ακμή ή ενεργή ακμή, καλό είναι να έχει προηγηθεί δοκιμή σε μικρή περιοχή για μερικές μέρες, καθώς μπορεί να φράξει τους πόρους.
  8. Ενυδατικό balm χειλιών. Μπορεί να ενυδατώσει & να απαλύνει ακόμα & τα σκασμένα χείλη. Μάλιστα, η ενυδάτωση που προσφέρει κρατάει αρκετά & αποτελεί υπέροχη βάση (αφού το σκουπίσετε ελαφρά) για το κραγιόν σας.
  9. Θεραπείες. Είναι η φυσική εναλλακτική λύση για μια σειρά από δερματικά προβλήματα, όπως ψωρίαση, έκζεμα, ακμή (αν & δε λειτουργεί θεραπευτικά για όλους), γρήγορη επούλωση από κοψίματα, καψίματα & μελανιές, ουλές, ραγάδες, ερεθισμός δέρματος μωρού από πάνα και άλλα πολλά!
  10. Διατροφή. Δίνει ενέργεια, τονώνει τον μεταβολισμό, βοηθάει στην απορρόφηση των θρεπτικών συστατικών, έχει υπέροχη γεύση & μπορούμε να μαγειρέψουμε με αυτό φαγητά & γλυκά, αντικαθιστώντας το βούτυρο ή άλλα είδη λαδιών.

♦ Κράτησα για το τέλος την πιο σημαντική προϋπόθεση που αφορά στα φυτικά σας έλαια, μεταξύ αυτών & το έλαιο καρύδας. Φροντίστε αυτό που θα αγοράσετε, να είναι απόλυτα αγνό, δηλαδή 100% οργανικό, μη ραφιναρισμένο & ψυχρής έκθλιψης.

Πάντα αγοράζω οργανικά, ψυχρής-έκθλιψης έλαια & μάλιστα το συγκεκριμένο λάδι καρύδας, με το οποίο έχω μείνει πολύ ευχαριστημένη τα τελευταία 2 χρόνια. Tο συνιστώ πάντα στην οικογένειά μου & σε φίλους, καθώς ικανοποιεί όλα τα κριτήρια ενός πολύ υψηλής ποιότητας ελαίου καρύδας (στα plus το ότι μυρίζει υπέροχα), αλλά αποκομίζω και όλα τα οφέλη που ανέφερα στη λίστα πιο πάνω.

Επιπλέον, η σύσταση του οργανικού ελαίου καρύδας που επιλέγετε, πρέπει να περιέχει στο 100% το φυτό/φρούτο/καρπό που σας ενδιάφερει (πχ. για έλαιο αμυγδάλου να αναγράφει στα συστατικά 100% έλαιο αμυγδάλου) & καθόλου προσμίξεις.

Όλοι γνωρίζουμε επίσης ότι η αγνή καρύδα μπορεί να προσφέρει μία ελαφρυά αντηλιακή προστασία, ιδίως στις ήδη μαυρισμένες επιδερμίδες. Τα απογεύματα λοιπόν του καλοκαιριού, μου αρέσει να χρησιμοποιώ ένα οργανικό φυτικό αντηλιακό λάδι της Bioaroma, ενυδατικό με τροπικό άρωμα που σε ταξιδεύει σε.. άλλες παραλίες! Το λάδι λοιπόν αυτό περιέχει όχι μόνο καρύδα, αλλά αβοκάντο, σησαμέλαιο & το special έλαιο tamanu (καθώς & άλλα ευεργετικά φυτικά έλαια), όλα οργανικά. Το συγκεκριμένο μου κάνει βελούδινη επιδερμίδα & έχει και Spf 15 ♥.

Ως τελευταίο tip θα σας πω οτι τελευταία προσθέτω μια κουταλιά οργανικού ελαίου καρύδας στο smoothie μου & αποκτά αυτομάτως υπέροχη τροπική γεύση, εκτός του ότι εμπλουτίζει με τα καλά του λιπαρά το πρωϊνό μου!

osha-key-85180-unsplash.jpg

Ελπίζω να σας άρεσε το άρθρο! ♥

Αν χρησιμοποιείτε με οποιονδήποτε τρόπο το λάδι καρύδας, θα ήθελα πολύ να το μοιραστείτε μαζί μου στα comments!

Σας άρεσε αυτό το άρθρο? Αν ναι, κεράστε έναν καφέ 🙂 !

Μέχρι την επόμενη φορά…..

White and Pink Strikeout Cosmetics Beauty Logo(3)-page-001

υ.γ. Η καρύδα όταν συνδυάζεται & με άλλα οργανικά φυτικά έλαια, με ξηρούς καρπούς & με super foods μπορεί να γίνει εξαιρετικά οφέλιμη για την υγεία μας. Υπάρχουν διάφορα προϊόντα που μπορείτε να βρείτε διαθέσιμα σε ελληνικά φυσικά ή ηλεκτρονικά καταστήματα & να απολαύσετε τα οφέλη της καρύδας στην υγεία σας με έξυπνους τρόπους. Όλο αυτό το διάστημα έχω βρεί φοβερές ιδέες για να εντάξω την καρύδα στη διατροφή μου & σε αυτό με έχει βοηθήσει το μίγμα με αμύγδαλο, καρύδα, κράνμπερι & μαύρη σταφίδα «Natural Mix» της «Nuts ‘n Nuts» που το βάζω στο πρωϊνό μου μπόλ μαζί με τη βρώμη μου & το γάλα καρύδας. Χρησιμοποιώ επίσης συχνά το χειροποίητο σαπούνι Αρκαδίας με καρύδα της Snob Duck.

♥♥♥
Photo by Osha Key on Unsplash
Photo by Jernej Graj on Unsplash









Advertisements

2 thoughts on “Λάδι καρύδας | 10 Οφέλη & τρόποι χρήσης

Σχολιάστε

Εισάγετε τα παρακάτω στοιχεία ή επιλέξτε ένα εικονίδιο για να συνδεθείτε:

Λογότυπο WordPress.com

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό WordPress.com. Αποσύνδεση /  Αλλαγή )

Φωτογραφία Google+

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό Google+. Αποσύνδεση /  Αλλαγή )

Φωτογραφία Twitter

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό Twitter. Αποσύνδεση /  Αλλαγή )

Φωτογραφία Facebook

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό Facebook. Αποσύνδεση /  Αλλαγή )

w

Σύνδεση με %s

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.